搞清楚，首先我們有必要來分析一下，為什么現在的人漸漸開始在感情中變得隨意。一般有3個原因。

思想開放

以前舊社會的愛情，拉個手都要偷偷摸摸的?，F在隨著時代的發展，思想越來越開放，戀愛趨于年輕化，快餐化了。就連幼兒園的小朋友都知道談戀愛過家家了。

在這樣的環境中長大，周圍的人分分合合，自己也經歷了幾段感情，戀愛開始變得習以為常，甚至受到***的觀念沖擊。所以自己在開始一段新感情時，也沒那么重視了。

受過情傷

可能之前一段感情受到過很深的傷害，所以當新的一段感情出現時，身體和行為自然出現的應激反應，保護自己，不敢輕易投入真心。

但是又不舍得放棄，所以就這樣不上不下。心里想著就當成給對方的一次考驗吧。

這類的本身期待感沒有那么高。如果成功走到最后，自然是好的，就開始認真對待；如果沒有，那離開的時候也相對好過一些。

偽裝自己

有一句毒雞湯廣泛傳播，大意是:一段感情，先認真了你就輸了。

其實它的道理是基于這段感情不穩的基礎上，就像猜拳一樣。你先認真了，可是對方只是隨便玩玩，所以最后感情破裂后你比對方痛苦，你輸了。

很多人覺得有道理。感情里誰都不想做輸家，所以誰都不想表現得自己很認真，萬一感情失敗了，自己很沒有面子。因此就偽裝成隨隨便便，其實心里很重視。

萬一感情失敗，分手了，可以假裝輕輕松松，一臉平靜。然后回家痛哭。

最后，前兩種情況不予置評。只是針對第三種，我想說:

很多這種偽裝成的隨便的感情，如果其中能有一個人率先奮不顧身就好了。

那個人要不怕受傷，不怕丟面子，就是認真對待，就是要愛！

他一定會打動對方，對方也一定能回應。

并不是全部如此，我曾經帶過一個學員，她和前任在酒吧認識，當時的她只是想玩玩，然后沒想到深深地陷入感情當中，后來倆人處了兩年的對象，還買了婚房，甚至都裝修好了，但是在領證前，男的出軌了，而且知道他出軌這個情況是在分手一年后，在剛鬧分手的時候，我的這個學員用盡各種辦法去鬧，就是想挽回對方，但是對方睡了她幾次后還是說沒有可能了，這是學員不能接受的，但不管怎么求對方，就是沒有效果，并且在分開的期間男生跟那個出軌對象分手后又處了兩個對象，而我這個學員還是繼續選擇去挽回對方，一點也不在乎對方給她帶了綠帽子，其實這正是為什么男生一直不回頭的原因，因為女生沒底線，沒原則，所以她沒有任何人吸引力可以重新讓男生愛上她，有的只是讓男生覺得跟她分開就對了，并為此感覺到慶幸，而執迷不悟的我這個學員卻還在鉆牛角尖，她在失去自我的路上越走越遠，在感情中沒有自我就沒有吸引力，更沒辦法做到與對方勢均力敵，所以必將一敗涂地，自己感覺是對方傷了自己，其實，是自己傷了自己，用感動自己的方式去挽回對方，是沒有什么好結果的，所以從這個例子可以看出，開始的不經意，和后面瀟灑的離開沒有必然聯系，這還得看個人對待感情的自控力，正確的戀愛觀和有沒有完整的人格

我會選擇放下，去開始我新的生活。感情的世界，從來都不公平，也從來都是真假難分。有時候，你用盡全力去愛一個人，以為那個人跟你一樣，對你也是真心，結果人家壓根就沒有把你當回事，不過只是跟你玩玩而已。

當你滿腔深情，卻只換來滿心傷心，你難免會不甘心，心中滿是怨恨，那個時候，你一定很想做點什么，去報復一下對方吧。但就為了這么一個不值得的人，何必呢。而且很多人在選擇了報復過后，真的不但沒有變得開心，反而心里面變得更空虛了。

那個人帶給你的那些傷害，你沒必要一定要原諒他，但是你一定要盡可能地忘了它們，你這不是為了成全那個人，而是為了放過你自己。

與此同時，你一定也要從這件事情上汲取教訓，學會怎么樣去分辨一個人，讓自己在以后的日子里，不會再犯同樣的錯誤，不會再被誰欺騙了感情。

在人生中，每個人都難免會遇到一些爛人爛事，當遭遇不能改變，那就轉變自己的思維。反正就是不要太過于與這些人，和這些事糾纏，那樣損失的，只會是你自己。

那些該忘的人，就忘了吧，那些該放下的事，就放下吧。你不必把什么事情都記的清清楚楚，算的明明白白，有些時候，選擇性健忘一些，沒什么不好，這樣會更幸福。

欺騙你感情的人，不值得你一直惦記著他，你就盡管若無其事，像從來都沒有受過傷害那樣，繼續好好去過自己接下來的人生吧。

生活難免有不如意，與其一直蜷縮著自己，對過去心有不甘，倒不如努力當下，讓生活變成自己想要的樣子。