這里我想和已退休的老年朋友聊一聊怎樣跟現實生活不脫節的話題，因為大多數年輕人天天都在打拼，一天不打拼可能就有丟掉飯碗子的危險，因此，他們不大會跟現實脫節的。

我覺得，老年人要想跟現實不脫節，首先自己不要太把自己當回事，不管你在職時是什么長也好，什么書記也好，或者你是高工也好，是教授也罷，退休了狗屁不是，你就是個普通老頭，或者普通老太太，和大街上行走的千千萬萬的普通老頭老太太沒什么兩樣，能作到這點，首先你就把自己擺平了，心態放正了，心理也就平和了，這一來，你就離滆入社會不遠了。試想，如果你不這樣看自已，時時處處認為自己是什么什么長，什么什么總師，見人愛搭不理，別人指名道姓叫你一聲，你愛回不回，你能滆入社會么？。滆入不了社會，你能不跟現實脫節么？跟現實脫節后你能不憂郁.不煩燥，不悶悶不樂么，這樣久爾久之對你的身體能有好處么？有一些老年人都是這樣把自己的身體搞壞的，我認識一個黨校校長，六十歲退休，退休前身體還好，但，退休剛一年就去世了。據我所知，他的離世就跟以上說的太把自己當回事有關系。在職時天天教訓別人，退休了到街上沒人理會，這落差有多大。心理上能平衡么？

所以，我認為，擺平了自己，事情就好辦多了，心平氣和了，出門都是朋友，跳廣場舞的，下象棋的，打撲克的，吹拉彈唱學樂器的，潑墨練字學書畫的，條條大路通羅馬，只要你放下架子。那里都歡迎你，你不就跟現實不脫節了么？

當然，如果你想再提高一步，那就得與時俱進了，比如學會用電腦，學會用智能手機，學會甪微信用支付寶，學會網上購物，學會網上聊天，學會發發圖片等等……。有人說這太難了。我們不是說：只要思想不爬窩，辦法總比困難多，我們年輕時的干勁闖勁到那里去啦？其實接觸了你就會知道並沒有想象的那么難。我見過許多老頭老太太把智能手機玩的滾瓜爛熟，網上購物，網上買基金.炒股票一樣不輸年輕人。而且學會了你也方便了許多，比如微信聊天，微信支付，旣節省費用，還減少了找另錢帶另餞的麻煩，更重要的是，我們也享受到了現代科技給我們帶來的便利。也能使我們更能看到來社會發展的趨勢，從而增加我們對未來生活的信心和勇氣。

總之，一句話，不管作什么，都得你自己首先意識到，然后自己主動去作，不是有那一句話么，雞蛋可以抱出雞娃來，是內因和外因共同作用的結果，而石頭是永遠抱不出任何東西的。但愿這句話對我們有些啟發。





新技術的更新速度太快了，因為信息傳播技術、運算速度、存儲信息量這三大技術更新速度太快，與之匹配的新開發程序也隨之發展太快，真有讓人有些應接不暇的感覺，很多新功能還沒有使用嫻熟，又有功能更強大的新的替代版本出現了。這里的問題在于，這些經常更新的程序真的很有必要嗎？說實話，我個人無從判斷這種現象的優劣，我甚至感覺這種不斷更新有些強迫癥的味道。從使用來看，是不利的，但某種原因，逼迫著程序設計也進入一種無奈的怪圈，只要進入某個領域內，就會開始瘋狂的追逐更新版本，最后的結果是，忘了創立這個程序的初衷是什么。

關注焦點或社會熱點是隨時替換的，這很好理解，是否愿意跟隨著社會主流改變自己的興趣，依據個人愛好決定吧。一個新的事件或新的話題成為熱點速度越來越快，但過去的速度也越來越快，似乎不必太當真。

生活方式是最復雜的問題，其實是反應了當前的社會狀況，以及更深層次的思想狀況，生活方式只是人們不自覺被思想與社會現狀推動下的被動選擇而已。這似乎無所謂脫節，因為人的生存狀態是不同的，有些人選擇某些生活方式，是他們自身的被動無奈接受而已，你個人是否也要選擇同樣的方式，要看個人而定。

隨便舉個例子吧，當前碎片化學習知識成為很多人習慣的方式。這看似是大家主動的選擇，但如果深層分析會發現，其實這是無奈的接受。學習那些相對深刻復雜的知識，不是人這種動物的生存習慣，百萬年甚至更久遠的過程中，人類根本不需要復雜的知識儲備就可以活的很安穩。最近幾年十幾年，人們的生活越來越不能安穩了。單以知識更新而言，速度變化之快超過了人類百萬年進化過程的總量之和的許多倍，再用過去那種不學習照樣安穩生活于某個狀態的方式，還能做到嗎？或者閉門書齋，選擇自己感興趣的書籍精讀幾年甚至更久，還能夠保證自己的生活嗎？人們選擇目前這種碎片化閱讀，是心理焦慮的被動接受，這既可以讓自己心理上得到某種暗示性安慰（我沒有停下學習知識的腳步），又可以實際上放緩情緒發自內心的緊張感。也就是說，我不想這么拼命學習，又知道不得不這樣隨時的學習，于是我這樣碎片化學習，“裝著”在學習，騙騙自己，讓自己心理上有所舒緩一些。

生活方式的選擇的確需要大家有過深層思考后，再做出個人的選擇了。